Esto es Suma Positiva: tecnología, startups, venture capital, modelos mentales, rendimiento y longevidad.
el 38
Durante la hora previa a dormir, sigue una rutina tranquila: baño, lectura, paseo suave, música relajante.
El consejo 1 de Bryan Johnson no debería traducirse por “dormir es la medicina más poderosa del mundo”?
seguramente sí
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