Hoy vamos a hablar de la respiración, esa gran olvidada que debiere ser candidata a situarse como el cuarto vértice del cuadrado de la salud junto a sueño, alimentación y ejercicio.
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#104 El arte y la ciencia de respirar
Hoy vamos a hablar de la respiración, esa gran olvidada que debiere ser candidata a situarse como el cuarto vértice del cuadrado de la salud junto a sueño, alimentación y ejercicio.
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